Quel que soit le degré de confiance que vous avez en vous,
Il existe des leviers simples pour le faire croitre.
Vous avez en vous beaucoup plus de merveilles que vous ne pensez !
A commencer par vous-même.
Venez les explorer et laissez-vous guider sur le chemin de la confiance en soi
Renforcer la confiance en soi
La confiance en soi, qu’est-ce que c’est ? Définir la confiance en soi
Muscler la confiance en soi en travaillant / s’appuyant sur ses points forts
Accepter et tirer parti du regard des autres
Gérer son Capital Confiance dans la durée
Déroulement
1. La confiance en soi, qu’est-ce que c’est ?
Définir la confiance en soi
Muscler la confiance en soi en travaillant /s’appuyant sur ses points forts
Accepter et tirer parti du regard des autres
Gérer son Capital Confiance dans la durée
2. Muscler la confiance en soi
Ce qui m’a construit
Mes réussites (pépites) antérieures
Reprendre confiance en soi, se remotiver avec les « petites » réussites au quotidien
Aller plus loin (pousser sa zone de confort, oser…)
3. Accepter et tirer parti du regard des autres
Comment je me perçois
Comment les autres me perçoivent
Adopter la relation +/+ dans ma relation à l’autre
4. Gérer son Capital Confiance dans la durée
7 clés pour développer et booster la confiance en soi
Pédagogie
Cette formation est concrète pour vous permettre de comprendre et dépasser les obstacles au manque de confiance en vous.
Nous vous donnerons des pistes
Vous serez impliqué et ferez un vrai travail sur vous-même
Vous repartirez avec votre « Motivation book » : vous l’aurez réalisé et il vous accompagnera par la suite